Целерията, често срещан зеленчук, открит в много кухни, привлича вниманието в общността за здраве и уелнес заради потенциалните си ползи, особено под формата наЕкстракт от целина. Тази статия се задълбочава в научните доказателства зад въздействието му върху кръвното налягане, производството на азотен оксид и неговите диуретични свойства.
Екстракт от целина и неговите компоненти
Екстрактът от целина се получава от семената, листата и стъблата на растението целина (Apium Graveolens). Той съдържа различни биоактивни съединения, включително флавоноиди, фенолни киселини и фталиди, за които се смята, че допринасят за потенциалните му ползи за здравето. Един от най-изследваните компоненти е 3- n-бутилфталид (3NB), съединение, което придава на целина характерния си аромат и аромат. Екстрактът обикновено се предлага в добавка, или като капсули, или течни тинктури. Важно е да се отбележи, че докатоЕкстракт от целинаКонцентрира тези полезни съединения, консумирайки цяла целина като част от балансирана диета, също може да осигури подобни, макар и по -малко мощни ефекти.

Екстракт от целина и регулиране на кръвното налягане
Високото кръвно налягане или хипертонията е важен рисков фактор за сърдечно -съдовите заболявания. Няколко проучвания са изследвали потенциала на екстракта от целина при управление на кръвното налягане, с обещаващи резултати. Проучване, публикувано в Journal of Medical Food, установи, че екстрактът от семена от целина значително намалява систолното и диастолното кръвно налягане при пациенти с лека до умерена хипертония. Изследователите приписват този ефект на 3NB съединението, което те предполагат, могат да действат като блокер на калциевия канал, насърчавайки вазодилатацията и по този начин понижава кръвното налягане.
Друго проучване, проведено върху плъхове, показа, че екстрактът от листа на целина може да понижи кръвното налягане чрез намаляване на нивата на циркулиращи катехоламини, хормони, които могат да причинят ограничаване на кръвоносните съдове. Въпреки че са необходими повече човешки проучвания, за да се потвърдят тези открития, първоначалните резултати са обнадеждаващи за тези, които търсят естествени начини за подпомагане на здравословните нива на кръвно налягане.
Производство на азотен оксид и съдово здраве
Азотният оксид (NO) е решаваща молекула в сърдечно -съдовото здраве, играейки жизненоважна роля за вазодилатацията и поддържане на здравословния приток на кръв. Последните изследвания предполагат, че екстрактът от целина може да има положително влияние върху производството на азотен оксид в организма. Проучване, публикувано в Journal of Pharmacy and Pharmacology, установява, че екстрактът от семена от целина повишава производството на азотен оксид в ендотелните клетки, клетките, които линират кръвоносните съдове. Това увеличение на производството на NO е свързано с подобрена съдова функция и намалено възпаление. Флавоноидите, присъстващи вЕкстракт от целина, По -специално апигенин е показано, че повишава активността на ендотелната азотна оксидна синтаза (ENOS), ензимът, отговорен за производството на NO в кръвоносните съдове. Този механизъм би могъл да обясни ефектите, понижаващи кръвното налягане, наблюдавани в клиничните проучвания.
Диуретичен ефект на екстракт от целина
Целерията отдавна се използва в традиционната медицина като естествен диуретик и съвременните изследвания започват да подкрепят тази традиционна употреба. Диуретичният ефект на екстракта от целина може да допринесе за свойствата на понижаването на кръвното налягане чрез намаляване на обема на течността в организма. Проучване, публикувано в Journal of Medical Food, изследва диуретичните и антихипертензивните ефекти на екстракта от семена от целина при плъхове. Изследователите установяват, че екстрактът значително увеличава извеждането на урината и намалява кръвното налягане, което предполага потенциална връзка между неговите диуретични и антихипертензивни свойства.
Въпреки че точният механизъм на диуретичния ефект на екстракта от целина не е напълно разбран, смята се, че съдържанието на калий и натрий в целина, заедно с неговите биоактивни съединения, може да играе роля за стимулиране на производството на урина и насърчаване на екскрецията на излишните течности от тялото.
Клинични доказателства и изследвания
Нарастващият интерес към екстракта от целина доведе до увеличаване на клиничните изследвания, изследващи потенциалните му ползи за здравето. Докато са необходими по-мащабни изследвания на човека, съществуващите доказателства са обещаващи:
1. Рандомизирано, плацебо-контролирано проучване, публикувано в Journal Natural Medicine, установи, че стандартизираният екстракт от семена от целина значително намалява както систолното, така и диастолното кръвно налягане при пациенти с лека до умерена хипертония за период от 6-.
2. Друго проучване, публикувано в Journal of Medical Food, изследва ефектите на екстракта от семена от целина върху липидните профили в допълнение към кръвното налягане. Изследователите наблюдават подобрения както в нивата на кръвното налягане, така и в липидите, което предполага потенциална двойна полза за сърдечно -съдовото здраве.
3. Статия за преглед в списанието за допълване и алтернативна медицина, базирана на доказателства, обобщава фармакологичните ефекти на целина, включително неговите антихипертензивни, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Авторите изтъкнаха необходимостта от допълнителни клинични изпитвания за изцяло изясняване на терапевтичния потенциал на целина и неговите екстракти.
Докато тези проучвания предоставят основа за разбиране на ползите отЕкстракт от целина, Важно е да се отбележи, че са необходими повече изследвания за установяване на оптимални дози, дългосрочни ефекти и потенциални взаимодействия с лекарствата.
Безопасност и съображения
Екстрактът от целина обикновено се счита за безопасен за повечето хора, когато се консумира в подходящи количества. Въпреки това, както при всяка добавка, има някои съображения, които трябва да имате предвид:
1. Алергии: Някои индивиди могат да бъдат алергични към целина. Тези с известни алергии към целина или свързани растения от семейство Apiaceae трябва да избягват екстракт от целина.
2. Взаимодействия с лекарства: Може да взаимодейства с определени лекарства, по -специално разредители на кръвта и диуретици. Важно е да се консултирате с доставчик на здравни грижи, преди да добавите екстракт от целина към режима си, особено ако приемате лекарства.
3. Бременност и кърмене: Няма достатъчно надеждна информация за безопасността на екстракта от целина по време на бременност или по време на кърмене. Най -добре е да избягвате използването през тези периоди или да се консултирате с медицински специалист.
4. Фотосенситивност: целина съдържа съединения, които могат да увеличат чувствителността към слънчевата светлина. Ако приемате екстракт от целина, бъдете предпазливи относно излагането на слънце и използвайте подходяща защита на слънцето.
Апигенин доставчик на прах
Търсите ли висококачествени естествени съставки за вашия бизнес? Не гледайте повече от Le-Nutra! Ние сме специализирани в предоставянето на премияАпигенин на прах, със спецификация от 98%, открита чрез точния метод на HPLC. Нашата компания е надеждно име в индустрията на естествените съставки повече от десетилетие, като се гордее с 10 години опит. Партнирайте с LE-NUTRA за надеждно доставка и първокласно качество. Свържете се с нас сега наinfo@lenutra.comЗа да обсъдим как можем да посрещнем вашите бизнес нужди и да изведем вашите продукти на следващото ниво.
Референции:
- Kooti W, Daraei N. Преглед на антиоксидантната активност на целина (Apium Graveolens L). J Допълнителна алтернатива на базата на Evid. 2017; 22 (4): 1029-1034.
- Moghadam MH, et al. Антихипертензивен ефект на семената на целина върху кръвното налягане на плъховете при хронично приложение. J Med Food. 2013; 16 (6): 558-563.
- TSI D, Tan Bk. Сърдечно-съдова фармакология на 3- n-бутилфталид при спонтанно хипертонични плъхове. Phytother res. 1997; 11 (8): 576-582.
- Zhou y, et al. Екстракт от семена от целина при лечението на лека до умерена хипертония: пилотно проучване. Nat Med J. 2013; 5 (4): 1-3.
- Zhao y, et al. Апигенинът засилва активността на ендотелния азотен оксид синтаза чрез увеличаване на активността на промотора на eNOS. Eur J Pharmacol. 2014; 735: 97-104.
- Gharouni M, Soltani A. Диуретичен ефект на екстракта от семена от целина при плъхове. J med растения. 2006; 5 (18): 67-73.
